关于肾结石的个人经验分享

今天检查结果发现肾结石已经消失，经过大半年时间，它已经逐渐溶化掉了，没事了 跟大家分享下从病发到康复的心得，毕竟这是个很经典的疾病

病发
2016年9月半夜腰痛醒来，也不算太太痛（可也是刺痛啊~），半夜去医院找急诊，打了止痛针勉强撑到早上，放射科上班后去做检查B超，结果医生说左肾有一颗8*6mm约绿豆般大小的结石，也不严重

据说27~30左右的男人80%多发肾结石，我也就是沧海一粟而已，至于导致肾结石原因也太多太多了，至少能从自己身上找出来的原因就是老是很晚才睡觉、老是乱吃东西、吃很多鱼虾之类的水产

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调养

医生开的药我其实没怎么吃，可能还没习惯吃吧，总是忘吃，最后就干脆没吃了，因为后面又逐渐不见疼的……
但是我也注意休息和饮食了，慢慢地把睡觉时间推前到11点，这半年来我都是11点睡觉，甚至有时10点半睡觉
开头2个星期偶尔还是有痛的，于是我就按照别人分享的经验：猛跳猛跳，就像跳绳一样吧，其实就是因为结石卡在了肾盏的某个位置而已，跳一下让它弹到别的位置就可以暂时不痛了
而后来我的饮食习惯也很清淡了（也不喝茶、少喝牛奶）
2017年3月再照尺寸缩小到6*4mm，而今天（2017年7月） 再照就直接没了，整个泌尿系统正常

可以说我是没有吃药治疗的，只是调整休息和饮食习惯就行了

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有同样问题的朋友可以借鉴一下，别动不动就吃排石药、中药、手术

手术的应该是下策，据说碎石后造成大量结石碎片在肾内、尿管内，会割伤内部导致尿出血的，知乎上见过有人分享道“做了碎石手术的第二天小便看到不是在拉尿，简直就是在拉血，鲜红的水柱喷涌而出” ，所以我就不敢选择做手术了，原来对付肾结石不是很困难嘛

不过有些人的结石前期没卡到痛的位置也不知道，直到结石变得很大了才发现，那种该怎么治疗就不好说了~~如果你的结石也不大，可以学学我哈